Espace tonification et amincissement
Villa Océane a conçu un espace de tonification pour les personnes non sportives, soucieuses de leur corps.
Et ce en employant avec succès les technologies les plus récentes :
Power Plate, Technogym et autres plateaux vibrants.
Vous effectuerez une séance d’entraînement avec un coach personnel.
En tenant compte de vos paramètres et de vos desiderata,
vous pourrez bénéficier d’un programme tout à fait individualisé.
Dans un cadre agréable et cocoon, devant un grand écran plasma,
faites votre gym et retonifiez votre corps de manière spéctaculaire
Après un accouchement, demandez notre programme individualisé Post Partum.
Ce programme consiste en une série d'exercises sur Power Plate pour récupérer au plus vite
un corps tonique et perdre de nombreux centimètres au niveau du ventre et des cuisses.
Pour optimiser au maximum la perte de centimètres, vous pouvez combiner la technique du Power Wrap.
Power Wrap consiste en une série d'exercises sur Power Plate avec enveloppement raffermissant,
anti-cellulite ou détoxifiant. La friction céllulaire engendrée par les vibrations augmente les échanges
circulatoires dans les tissus et les principes actifs des enveloppements pénètrent plus
et plus rapidement qu'un enveloppement classique.
Conseil du spécialiste
Je recommande cette technique aux personnes qui présentent un relâchement musculaire. L’incidence sur la silhouette est constatée à moyen terme (après 1 mois) à raison d’une pratique régulière.
Le Sismo
Le Sismo est une plaque oscillante.
Le principe est le même qu'une plaque vibrante.
Les oscillations engendrent une contraction musculaire réflexe.
Résultat:
un remodelage de la silhouette, une tonification, un renforcement
musculaire et un amincissement sur les zones travaillées.
Abonnement de Power Plate ou Sismo
Abonnement de 10 ou 20 séances
Abonnement mensuel
Cours avec ou sans coach
Un corps ferme sans avoir l’impression de faire du sport et en y consacrant 20 à 40 minutes deux à trois fois par semaine : c’est possible !!!
Alors n'attendez plus !!!